COLUMN

緊張を味方につける3つの方法

3本の矢で緊張を味方にしてほしい 東京2020オリンピックでの選手の活躍に元気をもらっている人も多いのではないでしょうか。様々なプレッシャーをはねのける姿に、自身と重ね合わせることもあるかもしれません。またプレッシャー同様、緊張との付き合い方も重要です。今日は緊張を味方につけることについて3つの大切にしてい...

大型連休に思うこと

れい子先生との思い出 NHKでラジオ番組に出演してもらっていた当時群馬県立女子大学の教授をしていた篠木れい子先生が「大型連休はゆっくり読みたかった本を読むわ」と話していたことを毎年この時期に思い出します。特に今年は新型コロナウイルスの影響で外出ができず清々しい青空を眺めながら、何をしたらいいのだろうと思い、...